マッサージ、整骨院、整体で身体の調子を良くしよう

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整骨院とは、さまざまな症状を治療してくれる施設の…
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    整体とは、身体の機能を改善し自然治癒力を…

2014/03/01
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整骨院とは、さまざまな症状を治療してくれる施設のことである。どういった症状を治療してくれるのかというと、大きくわ…続きを読む

治療法

massage

マッサージは、最も古くから施されてきた治療法の一種である。手法としては、皮膚をさする、揉む、叩く、押すといったものである。
東洋医学においても、あんまや指圧療法として行われていたものである。西洋医学では、理学療法としてマッサージが行われていたこともある。

理学療法としてのマッサージに関しては、フランスやドイツなどで発達したと言われている。日本へは、明治中期頃に伝わってきたとされる。
マッサージは、基本的に運動療法と一緒に行われることが多い。しかし、運動療法とは別に考えるべきである。

また、マッサージには機械的効果と科学的効果、心理反射、心理的効果などがある。

基本技

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マッサージは、手指を使って身体にさまざまな操作を加える治療法のことである。操作を加えることによって、循環機能を盛んにしたりすることが可能である。また、皮膚や筋肉を刺激すれば、筋力や関節機能の回復、変形の矯正などを施すことも可能である。

基本技には、大きくわけると5つのものがある。そのうちの1つが、軽擦法と呼ばれるものである。Kろえは、手のひらで軽く押しながら摩擦するという方法である。
そして、強擦法は強く摩擦するもののことを指す。筋肉を揉んだりこねたりするものは、揉捏法と呼ばれている。

さらに、一定のリズムでりずみかるに叩くものは叩打法と言う。ほかにも、肘などをつけて振動させる振顫法などの5つが基本技となる。

違い

似たものに整体というものがある。世間的に、同じようなものだと認識されているところもあるが実際にはさまざまな違いがある。
一番のわかりやすい違いとしては、資格である。前者は、「あん摩マッサージ指圧師」という国家資格なのに対して、後者の整体は民間資格となっている。

整体は、身体全体の関節や骨格の歪みなどを、矯正したり改善することを目的としていることが一般的である。


外部リンク

マッサージベッドを設置するなら「アースライト」